Aujourd'hui
j'ai reçu un enfant en individuel et c'était vraiment bon : de partager
une tisane ; de l'aider à ralentir son débit de paroles en lui
rappelant que j'ai des oreilles escargot ; de le voir au fur et à mesure
de la séance prendre de plus grandes respirations grâce aux retours au
calme répétés entre les moments de postures plus dynamiques ; de le voir
de moins en moins éteindre la bougie
témoin de son attention et de sa capacité à moduler son souflle ; de
discuter de ses émotions et de où et quand il les ressent,...bref de
faire du YOGA ensemble et à son rythme.
Et je pense bien qu'à la prochaine séance il sera prêt pour aller ensuite saluer les animaux de la ferme tout en douceur.
Veinarde je suis d'avoir la chance de pouvoir partager de tels moments avec des petits cœurs tourbillons.
Spéciale dédicace de gratitude à ma maman qui m'a insufflé ce pouvoir de rester connectée à mon enfant intérieur 
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