Pendant que les enfants (de 6 à 10 ans) pratiquent dans un espace avec Cécile durant une heure, les adultes pratiquent dans un autre espace (à 5 minutes à pied du lieu où les enfants pratiquent) une heure également.
Ensuite, nous nous réunissons pour partager une pratique mêlant les adultes et leurs enfants.
Cet atelier a lieu un samedi après-midi par mois. Les dates de ce trimestre : les 27 avril, 18 mai et 15 juin.
Infos et inscriptions :
cecile.laruelle@gmail.com - 0485 190 074
Les inscriptions pour le cycle de 3 séances et pour la séance d'avril seront clôturées le 10 avril.
Prix si engagement pour les 3 séances : 100€/binôme - 130€/trinôme :
Prix à la séance : 40€/binôme - 50€/trinôme :
Ne souhaitant pas que le prix soit un frein a votre pratique, n'hésitez pas a me contacter pour qu'on envisage ensemble une solution.
Paiement en val'heureux bienvenus !
Présentation des animatrices :
"J’aime le mouvement, la respiration et la nature.
Pratiquant le yoga depuis 20 ans et la méditation au quotidien, je suis passionnée par la transmission auprès des adultes mais également des adolescents et des enfants.
Cette pratique ancestrale, vieille de plus de 3000 ans peut vraiment faire la différence dans notre vie et la gestion de chaque journée. Les moments légers comme... ceux plus compliqués.
Mon cours de yoga s’appelle Samana yoga en lien avec le souffle, la respiration qui sont au coeur de ma pratique et de mon partage. Le chant védique y est aussi important pour moi que la méditation et la pratique des différentes postures".
Chloé Dujardin
"Je suis passionnée par le corps humain, le mouvement, la force tranquille qui se déploie quand on aligne le corps, l'attention et la respiration. J'ai débuté ma pratique de yoga adolescente. Mes années de pratique m’ont permis d’explorer l’approche holistique du Yoga . Je suis formée à l’enseignement du Viniyoga disant que le Yoga porte ses fruits s’il se pratique selon les besoins et capacités de chacun. Depuis cette formation initiale en 2006, j’enseigne le Yoga, tout en poursuivant une pratique personnelle de Yoga et de méditation, des formations continuées et des collaborations avec d’autres professionnels de la santé, de la citoyenneté et du bien-être.
J’ai appelé mon activite de Yoga « Un peu d’élan » car je propose des espaces de pratique souhaitant permettre à mes élèves de trouver de quoi cheminer de la façon la plus autonome possible, en adaptant sa pratique à son quotidien.
Le secteur de la créativité enfance/jeunesse qui m’occupe depuis 2004 ainsi que mon vif intérêt pour l'éducation positive et la magie de l'enfance m'ont naturellement aussi menée vers le Yoga pour enfants et jeunes. La maternité m’a quant à elle conduite vers le Yoga pré et post natal et vers des ateliers de Yoga Parents/Enfants pour prendre soin de soi et de l'autre dans un espace partagé. Je me forme actuellement aussi au Snoezelen et a l'acroyoga afin d'en semer les bienfaits au cœur de mes séances destinées aux enfants et jeunes et aux leurs ".
Cécile Laruelle
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