Stage d'été des Ateliers d'Arts Contemporains :Yoga et découverte de soi
de 9h à 16h du 11/07/2011 au 15/07/2011
Age : 6-11 ans
Prix : 100€
Lieu : Académie des Beaux-Arts
Animatrices : Nathalie Bonten et Cécile Laruelle
Inscription : s'inscrire à ce stage via le site des AAC ici
Présentation du stage : Découvre le Yoga et sa pratique, ses postures : exerce- toi au 'Cobra', à la 'Sauterelle', au 'Chien tête en bas', découvre quel animal, quel arbre te ressemble, apprends à te détendre, à te concentrer, à t’assouplir. Pendant cette semaine, découvre le plaisir de cuisiner et de manger simplement et sainement. Nous créerons des mandalas, un cahier des rêves, etc. Le Yoga est bien sûr une pratique physique mais il t’aidera au quotidien dans d’autres domaines : les sports, les arts, l’école, ta relation avec les autres.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire