Cet atelier veut vous soutenir dans votre pratique de yoga à domicile : comment séquencer une petite séance, à quoi être attentif, quoi faire quand je suis plutôt dans une énergie à calmer ou à booster, etc.
Au programme : des échanges autour de votre (volonté de) pratique à domicile, des freins, des facilitateurs et du BAba de la création de séances home made.
Je
vous distribuerai sur place quelques- unes des dernières (minis) séances mises à la disposition de mes élèves, ainsi
que quelques documents qui vous permettront (je l'espère) de repartir plus
outillé(e).
Mercredi 4 avril de 18h à 19h
Rue de Campine à 4000 Liège
Prix libre
Infos et inscriptions :
cecile.laruelle@gmail.com - 0485 190 074
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