Je me fais souvent poser la question. Est-ce que le Yoga peut aider à faire
perdre du poids? Vous avez dernièrement pris un petit 5 à 10 livres (2,5 à 5 kg) avec différents petits excès ou périodes de stress plus intenses, vous ayant amenés à «manger» vos émotions.
Lisez ici l'article de Gaëlle Cosnuau Le Yoga et la perte de poids
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