Séances de Yoga en plein air à Ocquier

Je vous propose de partager quelques séances de Yoga à Ocquier, dans une prairie de La Ferme du Haya dont nous avons récemment fauché l'herbe avant d'en faire des petits ballots maintenant rentrés au fenil.

Le soleil prévu durant les jours à venir, et l’autorisation de pratiquer un sport à l’extérieur en petits groupes, me permettent de vous y proposer quelques séances de Yoga, avec la flexibilité que nous devrons adopter (annulation last minute) si la météo n'est pas clémente aux dates prévues.

Afin de me permettre d'organiser cela de façon posée pour tous, il est indispensable de s'inscrire, de prévoir un tapis de sol, un coussin et une couverture.
L'adresse exacte sera envoyée aux inscrits.

Infos et réservations : info@unpeudelan.be - 0485 190 074

pssst : si vous êtes intéressé.e par du Yoga à l'aube (à 6h/6h30 du matin), faites moi signe car j'aimerais vraiment beaucoup constituer un groupe pour proposer cela en plein air durant les beaux jours à Ocquier, comme je le proposais avant à Liège ♥ )

Séances en ligne à pratiquer à domicile

La séance autour de l'EQUILIBRE pratiquée durant 3 ou 4 fois en groupes est sur mon blog >> http://unpeudelan.blogspot.com/p/seances.html

Bonnes pratiques à domicile

Et les humains restèrent chez eux...

Et les humains restèrent chez eux.
Ils lisaient des livres, se reposaient, exerçaient leurs corps et leur créativité, jouaient, découvraient de nouveaux modes de vie.
Et ils étaient paisibles.
Ils écoutaient plus profondément.
Certains méditaient, certains priaient, certains dansaient.
D'autres rencontrèrent leurs parts d'ombre.
Et les humains commençaient à penser différemment.
Et les humains guérissaient.
Et, en l'absence de personnes vivant de manière ignorante, inconsciente, égoïste, dangereuse, la Terre commençait à guérir.
Et lorsque le danger fut écarté, que les humains se rencontrèrent à nouveau, ils pleurèrent leurs pertes, et firent de nouveaux de choix, rêvèrent à de nouvelles images, créèrent de nouvelles façons d'aimer et de prendre soin de la Terre.
Et ils furent guéris.

Texte de Kitty O'Meara, librement traduit de l'anglais.

Cours suspendues durant l'épidémie

Avis à mes élèves : les cours collectifs hebdomadaires d'Un peu d'élan sont suspendus le temps de l'épidémie.
Je vous ai envoyé un sms vous proposant de suivre un cours en ligne ; j'attends les réponses de chacun avant de prendre une décision que je vous communiquerai aussi par sms.

Cours de Yoga pour enfants et rencontre avec les animaux de la ferme du Haya (Ocquier/Clavier)

Cécile propose aux 6/10 ans de répondre à l'appel du Yoga et des animaux de la Ferme du Haya chaque 2eme dimanche matin du mois.

Une fois la séance de Yoga terminée, nous profitons de la belle énergie partagée pour aller rendre visite aux animaux de notre ferme.

Les inscriptions sont ouvertes et la priorité est donnée aux enfants ayant déjà participé. Je peux accueillir 6 enfants max donc ne tardez pas a vous inscrire : info@unpeudelan.be - 0485 190 074

Dimanches 12 avril, 10 mai et 14 juin, de 10h30 à 11h30
A la Ferme du Haya (Ocquier)