Petits Yogis 6/8 ans - Séance parents//enfants du samedi 10 novembre

Après avoir exploré la qualité de la montagne (solidité) et de l'eau (tranquillité) en octobre, lors de la séance de novembre on vous propose de poursuivre la découverte de la méditation des cailloux en posant notre attention sur la nature de la fleur et celle de l'espace.
Nous explorerons les qualités de l'espace : ouverture, disponibilité et liberté, et celles de la fleur : son courage, sa fragilité et sa fraîcheur. 

Vous êtes à nouveau invités à venir méditer avec Malorie, dans ma salle rue de Campine, pendant que je pratiquerai avec vos enfants yoga et méditation.
Ensuite nous nous réunirons pour partager une pratique de 30 minutes mêlant yoga et méditation, sur la même thématique que nous aurons vécu chacun de notre côté.

Même programme que pour octobre, avec une arrivée 10 minutes plus tôt pour être plus cool :
-rendez-vous : entre 13h30 et 13h40. 
(la salle où pratiquent les parents est située à 7 minutes à pied de là où je pratiquerai avec les enfants, il est donc important d'arriver à l'heure afin que les parents y aillent tous ensemble).
-pratique enfants : 14h>15h - rue Fond Pirette,127 au Jardin des Enfants
-pratique parents : 14h>15h - rue de Campine, chez moi
-pratique parents-enfants : 15h>15h30
-rangement ensemble ;-) 15h30-15h40

A prévoir :
-4 cailloux ou galets que l'enfant aura lui même choisi. 
-une petite trousse, un joli morceau de tissu ou tout autre élément pouvant contenir ces 4 pierres
-une tenue adaptée aux mouvements, que ce soit pour l'enfant comme pour le parent 
-manger léger avant la séance 

Groupe de maximum 8 enfants et 8 parents

Infos et inscriptions enfants comme parents AVANT le 1er novembre: 
cecile.laruelle@gmail.com - 0485 190 074

Petits Yogis 9/12 ans + partage parents du samedi 10 novembre

Lors de la séance de novembre on poursuivra la découverte de la méditation des cailloux à travers le très beau livre "Les petits cailloux du bonheur : la méditation au creux de la main" de Thich Nhat HANH
Après avoir exploré la qualité de la montagne (solidité) et de l'eau (tranquillité), nous explorerons les qualités de l'espace : ouverture, disponibilité et liberté, et celles de la fleur : son courage,sa fragilité et sa fraîcheur. 

-pratique enfants : 11h>12h
-moment de partage parents/enfants : 12h>12h30

A prévoir :
-4 cailloux ou galets que l'enfant aura lui même choisi. 
-une petite trousse, un joli morceau de tissu ou tout autre élément pouvant contenir ces 4 pierres
-une tenue adaptée aux mouvements, que ce soit pour l'enfant comme pour le parent 
-manger léger avant la séance 

Infos et inscriptions enfants AVANT le 1er novembre : cecile.laruelle@gmail.com - 0485 190 074