Le temps d'un matin, au cœur de l'été

Parce que l'été est à nos portes et que doucement nous arrivons au terme de nos cours hebdomadaires avant la trêves de juillet/août...

Parce que vous ne suivez peut-être pas (encore ? :-)) les cours hebdomadaires et souhaitez vivre un matin entier dédié à une pratique de Yoga...

Parce que j'aime vous proposer de prendre le temps de ressentir, bouger, s'arrêter, explorer, respirer, méditer...

Je vous invite à cette matinée de pratique qui se tiendra à la salle de village de Bonsin (rue d'Ocquier 8a à 5377 Bonsin) le lundi 4 août de 9h à 12h.

Les inscriptions se font sur info@unpeudelan.be

C'est 30€ pour la matinée.

La rentrée ce sera le lundi 8 septembre 2025 !

 

Dès septembre, je proposerai un NOUVEAU COURS de Yoga les mardis soirs, de 19h45 à 20h45. Je donnerai donc deux cours les lundis matins et deux cours les mardis soirs, rue d'Ocquier 8a à 5377 Bonsin.

Je me tiens a votre disposition pour + d'infos, par téléphone (0485 190 074) ou email (info@unpeudelan.be)

Idées cadeaux Yoga

 

Plusieurs de mes élèves m'ont dit vouloir se faire offrir des éléments qui agrémenteront leurs pratiques de Yoga dès 2025 alors voici une petite liste d'idées, avec une attention aux producteurs et artisans locaux car c'est aussi ça la yoga : tisser des liens de sens

1/ un tapis ou une sangle en laine conçus par Bénédicte et Christian Heid de Frenay

2/ les délicieuses tisanes de Séverine Feuilles D'Herbe

3/ un livre autour du Yoga à réserver à la super libraire Les Filles de Papier

4/ du miel et de la propolis pour adoucir vos tisanes et booster votre immunité à réserver auprès de Jean-Marie du Clos des abeilles ou de Marie de L'apiculture. Une passion.

5/ une jolie tasse ou théière confectionnées par Amandine Atelier Terre Source : Céramique

6/ un sac de yoga, un coussin ou toute autre élément en tissu qui se construit avec des doigts de fée et une machine à coudre par Mia Mistigri Pouet Pouet

Je vous souhaite de bons préparatifs (bande de gâté.e.s )

Enseignante depuis 2010

Tandis que me mets un peu d'ordre dans mes nombreux documents de préparation de cours, listing d'élèves...je retombe sur ce diplôme qui a marqué le début d'une bien belle expérience, après 4 années de formation assidue. Voilà bientôt 14 ans que j'enseigne de manière officielle (parce qu'avant j'en faisais juste profiter aux copines ; merci d'ailleurs à elles de m'avoir pousser à devenir enseignante)

Le Yoga c'est aussi pour les jeunes et futures mamans

Vous êtes enceinte et aimeriez prendre soin de toutes ces sensations qui vous habitent, de vous et de votre petit.e locataire ?! Je ne propose pas actuellement de cours pré/post natal mais j'ai une belle expérience (deux beaux gros bébés, avec 11 ans d'écart) et l'habitude d'accueillir des élèves enceintes parmi mes cours collectifs. N'hésitez pas à me contacter pour envisager de rejoindre l'un de mes cours.