Atelier Yoga parents & tout-petits 23 mars 2019

Partager un moment de Yoga avec son enfant une fois par mois : mouvements, jeux, histoires, respirations.
Prendre soin de lui autant que de soi.
Le laisser gambader s'il le souhaite tout en pratiquant le Yoga tout près de lui ; le pratiquer avec lui aussi quand il le souhaite.
Rentrer à la maison avec quelques idées.
Cet atelier mensuel est destiné aux touts petits tenant seul en assise, et ayant un maximum de 2,5 ans, accompagné d'au moins un adulte.
Binôme comme trinôme bienvenus : papa, maman, papy, mamy ou tout autre adulte souhaitant partager un tel moment avec l'enfant.

15€/binôme - 20€/trinôme
Ne souhaitant pas que le prix soit un frein, n'hésitez pas à m'en parler.

Samedi 23 mars 2019
de 11h à 12h
Au Jardin des enfants, rue Fond Pirette à 4000 Liège

Inscription indispensable avant le 1er mars : cecile.laruelle@gmail.com - 0485 190 074

Je me réserve le droit d'annuler cet atelier dans le cas d'un nombre insuffisant d'inscrits.

Faites tourner l'info pour garantir l'organisation de cet atelier que je me réjouis de partager avec vous et vos trésors : cette page de mon blog - le lien facebook

Cycle de 8 ateliers Yoga//Pleine conscience pour enfants 6-8 ans de mars a mai 2019 a Liège

Malorie Cauchy et moi même nous associons pour accompagner vos enfants lors d'un cycle de 8 ateliers mêlant les outils de la méditation de Pleine Conscience et du Yoga pour enfants.

Pendant ce cycle 3 thématiques seront visitées : la respiration, le corps et les émotions.

Partager parole et écoute ; alterner mouvement et immobilité, rires, sons, chants et silence ; cultiver force, souplesse, solidité ; faire de sa respiration et de son corps des amis pour accueillir ses émotions ; cultiver la confiance, la compréhension et le respect.

Pour soutenir ces pratiques et afin d'en favoriser l'appropriation, l'enfant sera invité à des pratiques à domicile sur base de supports écrits et audio que nous distribuerons lors des ateliers.

Les animatrices : 

Malorie Cauchy est animatrice et formatrice à la méditation de Pleine Conscience pour enfants et ados (UCL et Eline Snel). 

Cécile Laruelle est professeure de Yoga pour enfants, jeunes et adultes et a créé son association Un peu d'élan en 2008 (FBHY).

En pratique : 

Ces ateliers auront lieu à l'Espace Corps et Conscience, Boulevard Kleyer 107 à 4000 Liège 

les vendredis de 16h30 à 17h30 : 

15, 22 et 29 mars + 5 et 26 avril + 3, 10 et 17 mai 2019

Un engagement pour l'ensemble du cycle est demandé.

PAF : 125€ 

Infos et inscriptions avant le 1er mars 2019 : 

malorie.cauchy@yahoo.fr - 0477 71 80 33

Groupe de 6 à maximum 10 enfants.
Attention, les places étant limitées à 10 enfants. Toute inscription non payée pour le 1er mars sera libérée.

Dans un souci de qualité, une fois votre inscription validée, nous conviendrons avec vous d'un rdv téléphonique afin d'en savoir un peu plus sur votre enfant, les besoins et motivations.
Pour l'inscription par email, merci de nous communiquer l'âge de votre enfant , vos coordonnées complètes et 3 propositions de moments opportuns pour vous appeler.


Nous nous réservons le droit d'annuler le cycle 10 jours avant son début dans le cas d'un nombre insuffisant de participants. Pour en garantir l'organisation, parlez-en autour de vous :-)

Au plaisir de vous rencontrer et de pratiquer avec votre enfant.

Malorie Cauchy et Cécile Laruelle

Groupe à constituer : Atelier Yoga parents et tout petits

Depuis que mon fils est né, j'ai beaucoup de plaisir à partager quelques moments de Yoga avec lui.
C'est lors d'une séance de Yoga post natal, tandis qu'il était à côté de moi couché sur son tapis, qu'il s'est retourné pour la première fois.
Dès qu'il a commencé à tenir assis j'ai pu partager avec lui quelques pratiques de mouvements, de jeux, d’histoires, de respiration. Toutes aussi belles que précieuses. De l'amour en concentré.

Je me ferais un plaisir de permettre à d'autres de partager de si beaux moments. Binôme comme trinôme bienvenus. Papa, maman, papy, mamy ou tout autre adulte souhaitant prendre du beau temps avec l'enfant, welcome !
Je propose donc d'ouvrir un cours pour parents et jeunes enfants (de l'âge de l'assise à celui de la prégradienne) dès qu'un groupe de minimum 4 binômes ce sera constitué, à Liège et/ou à Clavier.

Si vous êtes intéressé.e, contactez-moi : cecile.laruelle@gmail.com - 0485 190 074

Groupe à constituer pour nouvel atelier de Yoga pré et post natal en 2019

Prendre soin de soi avec son enfant près ou au creux de soi, c'est aussi possible avec le Yoga.
Je vous propose de pratiquer ensemble un vendredi sur deux avec vos bébés (dans le ventre ou sur un tapis près de vous :-) dans une petite salle pleine de bonnes ondes, de calme et de lumière.

En pratique :
Les dates seront communiquées dès qu'un groupe de 3 mamans ce sera constitué.
Rue de Campine à 4000 Liège
une heure de séance un vendredi après-midi sur deux - horaire à convenir avec le groupe
Nombre de place ultra limité : maximum 5 mamans et leurs bébés
Infos et inscriptions : cecile.laruelle@gmail.com - 0485 190 074

 

Yoga/Welness (sauna-spa)

Situé à Ocquier, le gîte "Aux Portes de Durbuy"  offre un espace welness. 

Au jardin : un jacuzzi à ciel ouvert pouvant accueillir 6 personnes et fonctionnant en toutes saisons.
Au 2ème étage de la maison : un sauna pouvant accueillir 4 personnes, équipé d'un poêle et d'un infrarouge et attenant à une belle salle de douche avec vue panoramique sur les campagnes.

Je vous propose de venir y partager de temps à autre une soirée en semaine. Au programme une séance de yoga au salon suivie d'un moment welness.

Les dates de ces séances seront proposées en last minute, deux jours avant chaque séance, aux personnes inscrites à la mailing list.
Si vous souhaitez recevoir ces infos, contactez-moi : cecile.laruelle@gmail.com