Stage "Les jeunes fermiers acrobates du Haya" du 21 au 22 mai 2020

Les moments de Yoga pour enfants que je propose c'est aussi pendant les activités dans la ferme où je vis, La Ferme du Haya à Ocquier.

AU PROGRAMME :
Durant les 2 jours de congé de l'ascension, viens prendre soin des animaux de la ferme, jouer en plein air et faire de l'acroyoga !

EN PRATIQUE :
*Du jeudi 21 au vendredi 22 mai, de 9h à 16h
*Pour enfants de 6 à 12 ans
*40€ de participation (collation, goûter et boissons incluses)
*Groupe de maximum 10 enfants
*Le stage a lieu si un minimum de 5 enfants y sont inscrits
*Si vous avez envie d'en profiter pour faire du camping avec votre enfant entre le jeudi et le vendredi, on peut vous mettre un joli endroit à disposition pas très loin de notre ferme ;-)

INFOS ET INSCRIPTIONS :
Cécile Laruelle - 0485 190 074 - info@lafermeduhaya.be
www.lafermeduhaya.be

Ce stage accueillera maximum 10 enfants :
>afin de pouvoir partager de beaux moments dans une ambiance calme pour tous (participants, animaux et animatrice compris)
>afin de permettre à chacun de découvrir la ferme à son rythme, d'explorer son équilibre, son imaginaire, sa curiosité et sa créativité
>afin de permettre la rencontre et le jeu, dans le respect de la personnalité, de l'âge et des besoins de chacun
>afin de laisser une place à l'improvisation, aux moments suspendus, au temps.
Je me réjouis de partager ces 2 journées avec vos enfants.

Pause Yoga pour enfants et ados, en classe ou en institution

Vous souhaitez proposer à vos élèves ou à vos publics d'enfants et d'ados un moment Yoga de façon ponctuelle ou régulière ?

Je peux vous aider à le mettre en place, soit en venant l'animer, soit en le préparant ensemble et en vous coachant, soit dans votre classe, association ou institution, soit lors d'une visite de notre ferme, La Ferme du Haya, soit en intérieur, soit en extérieur,...

Bref, les possibilités sont aussi vastes que la créativité que vous pourrez déployer lors de ces pauses Yoga...pour votre bien comme pour celui de vos publics ;-) 

 

Cours de Yoga individuels à Ocquier (Clavier)

Vous souhaitez renforcer votre corps, aiguiser votre attention, respirer librement, trouver un espace où vous poser, prendre soin d'une douleur, composer davantage avec vos limites...?
Je peux vous accompagner dans cette recherche en vous proposant des cours de Yoga individuels à Ocquier, guidée par vos besoins et ressentis.
Contactez-moi pour en discuter ! 0485 190 074 - info@unpeudelan.be

Cours de Yoga/Méditation - De la ferme à l'église

Je vous propose de partager une séance de Yoga un dimanche matin par mois. Profiter de l'énergie du matin pour bouger, respirer, méditer, s'arrêter...à votre rythme.
9h>9h30 :
la pratique débutera aux 9 coups du clocher de l'église d'Ocquier, à La Ferme du Haya. Nous y pratiquerons une séance de postures et de respirations. En fonction de la météo, la pratique se fera soit au jardin, soit dans ma petite salle de yoga.
9h30>10h :
Dès que le coup de 9h30 du clocher de l'église d'Ocquier sonnera, nous partirons direction l'église pour y partager une séance de méditation. Je précise qu'il n'est pas nécessaire d'être de quelques confessions que ce soit pour se joindre à cette pratique à l'église. Elle sera laïque et ouverte à toutes et tous. Il est juste demandé de pratiquer dans un esprit de bienveillance et de respect envers ce lieu et la religion qu'elle incarne, dans le silence.

Tout le matériel est disponible sur place, à la ferme.
Débutants comme initiés bienvenus.

Les dimanches 09/02, 08/03, 12/04 (méditation à la ferme et non à l'église), 10/05 et 14/06 2020
de 9h à 10h
(rdv à la ferme dès 8h50 pour débuter bien à l'heure :-)

Infos et inscriptions : 0485 190 074 - info@unpeudelan.be

Pour celles et ceux qui le souhaitent, il sera possible de prolonger chaque séance par une visite de La Ferme du Haya et/ou par une balade dans la joli village d'Ocquier et ses campagnes.

Yoga wake up à Liège dès le 7 févier 2020

Vous levez tôt pour prendre soin de vous avant de vous mettre en route vous tente ? Vous avez envie de vous lancer dans une pratique de yoga de l'aube avant le printemps, mais un coup de pouce en groupe vous y aiderait ?

Je vous propose de faire du Yoga pendant que le soleil d'hiver se lève. Et de terminer le cours, tandis que le soleil est levé, en pleine forme pour une belle journée !

En pratique :
un vendredi sur deux, de début février à fin mars 2020 : 07/02, 21/02, 06/03 et 20/03 2020
A l'Espace Corps et Conscience (Boulevard Kleyer, 4000 Liège)
De 6h30 à 7h30
1 cours =12€ - cycle des 4 cours = 40€

Infos et inscriptions :
Un peu d'élan - Cécile Laruelle
info@unpeudelan.be - 0485 190 074

Ce cours sera mis en place uniquement si un groupe de minimum 5 personnes (max 8) se constitue ;-)