PETITS YOGIS de 4 à 6 ans avec espace parents

Pratiquer en tout petit groupe (5 enfants max) durant 45 minutes, dans une salle toute zen, pendant que les parents partagent, si ils le souhaitent, un bon thé l'étage en dessous. 
Les enfants sont invités à jouer un peu sur place après la séance, afin que j'explique aux parents ce que nous avons fait, histoire de leur permettre de réitérer l'expérience à la maison.

En pratique :

• 1 dimanche sur 2, de 10h30 à 11h30 durant cet été
• proche du centre ville de Liège
• porter une tenue permettant de bouger facilement
• si déjà il/elle est venu(e), emporter son cahier de petit yogi et son flacon à bulles :-) 
• Infos et inscriptions : cecile.laruelle@gmail.com - 0485 190 074

Si votre enfant n'est pas disponible à ces dates (ou le dimanche de façon générale) mais souhaite rejoindre une séance (puis peut-être d'autres) n'hésitez pas à me contacter afin que je vous informe de mes autres propositions dès septembre.

Jogging et yoga les 1ers vendredis de chaque mois

Faire un jogging à plusieurs et le poursuivre d'une séance de yoga en plein air, ça vous dit !?

En pratique : 

• chaque premier vendredi du mois, en fin d'après-midi au parc de la Citadelle
• Étant dépendant de la météo, une mailing list est établie afin que je puisse vous avertir du maintien de l’activité le jour même
• Si vous êtes plusieurs à devoir venir avec enfants, je peux organiser un baby sitting collectif à la plaine de jeux jouxtant le parc de la citadelle.

Ma salle de yoga/méditation, pour petits groupes, proche du centre ville de Liège

J'ai aménagé chez moi, rue de Campine à 4000 Liège (arrêt de bus à 20 mètres de la maison), une pièce calme et lumineuse.

Cela me permettra enfin d'encadrer des cours individuels et des petits ateliers de YOGA (pour max 5 adultes ou 6 enfants). 

C'est aussi une salle particulièrement agréable pour la MÉDITATION en petit comité (max 8 personnes), avec accès au jardin, pour scander les moments de méditation par un bol d'air frais. 

Mes propositions d'activité en ce lieu se trouvent sur cette page 

D'autres activités peuvent y être organisées sur demande.

Coup de coeur : "l'âme du monde"

Un joli conte qui dit combien il ferait bon de vivre ensemble, en paix avec soi, les autres et le monde.
Un condensé de contes de diverses origines, plein de sagesse.
Une allégorie qui rappelle, qu'au-delà de nos croyances, le monde est en chacun de nous, et que nous sommes tous le monde.
Une invitation à l'amour.
https://www.fredericlenoir.com/contes-philos…/lame-du-monde/

DU YOGA PENDANT L'ETE

Le yoga, c'est aussi pendant les congés scolaires !
Yoga wake up, yoga midi, après-midi yoga/méditation/balade, atelier posture...retrouvez mes différentes propositions de juillet (celles pour août vont bientôt arriver) pour enfants et adultes sur la page "Actus".